BEAUTY THE BIBLE2第8話「今こそ楽しむセルフネイル」で紹介された商品と使い方をまとめました。講師：渡邉季穂さん（ネイリスト）

BEAUTY THE BIBLE2第7話「自分史上、最高の美髪」で紹介された商品と使い方をまとめました。講師：美香さん（ビューティプロデューサー）

BEAUTY THE BIBLE2第6話「ヘルシーボディを手に入れる」で紹介された商品と使い方をまとめました。講師：岡部友さん（パーソナルトレーナー）

BEAUTY THE BIBLE2第5話「今、取り入れるべき毛穴ケア」で紹介された商品と使い方をまとめました。講師：小林ひろ美さん（美容家）

BEAUTY THE BIBLE２「ベースメイクの新常識」の商品と使い方をまとめました。 ゲスト：黒田啓蔵 さん（ヘアメイクアップアーティスト）

BEAUTY THE BIBLE2「わたし的ベストコスメ（スキンケア編）」の商品と使い方をまとめました。 ゲスト：安倍佐和子 さん（ビューティエディター）

BEAUTY THE BIBLE2「わたし的ベストコスメ（メイク編）」の商品と使い方をまとめました。 ゲスト：千吉良恵子 さん（ヘアメイクアップアーティスト）

BEAUTY THE BIBLE第１話「目元美人を極める」の商品と使い方をまとめました。ゲスト：神崎恵さん（美容家）

２０２０年に嘉村産婦人科で出産しました。 私自身、転勤族で全く情報もない中、ネットの口コミも少なくて困ったのでまとめておきます。 福岡の産婦人科の選択で迷っている方の参考になれば幸いです。     結論から言うと 嘉村産婦人科で出産して本当...

【２０ｗ】 ・夕飯も作れるし、めちゃくちゃ体調が良い！ ・油の多いお肉などを食べると、胃が持たれる（いいお肉もダメでした） ・車で３泊４日の旅行に行ったけど、特に問題なし。 ・乳首の色が濃くなってきた(´;ω;｀)   【２１ｗ】 ・カギ編...