【石井美保】スッキリ！お願いビューティーチャーまとめ②

美容

2020.08.27 2020.08.17

【石井美保】スッキリ！お願いビューティーチャーまとめ ②

石井美保さんは、美容業界で引っ張りだこの美容家。
美しすぎる４４歳。
田中みな実さんもインスタライブで、肌トラブルが出たらすぐに石井さんに相談するとおっしゃってました。

水卜麻美アナウンサーも石井美保さんの書籍購入・インスタもチェックしているそうです＾＾

＜８月１７日放送分＞
今回のテーマは日焼け止めとクレンジング

肌の老化の１番の原因は紫外線です。

▼顔に日焼け止めを塗る必要がある時期
→１～１２月全て。

＜解説＞
・紫外線が１番強いのは４月から

・冬も夏の５０％くらい紫外線を受けている

▼日焼け止めの正しい塗り方
→顔の中心からスタンプを押すようにのせていく。
特に焼けやすい頬やおでこには重ねて塗る。
また外出しない日も塗ること。

＜解説＞
・擦らないように、スタンプを押すようにのせていきます。ムラになった場合はスポンジを使う

・生え際は忘れやすいので注意

・日焼け止めの量は、小さいサクランボくらいのサイズ

・手のひらを広げた時に、一膜できるような状態で押すようにのせていく

・家の中でも、窓から２ｍ以内は紫外線が入ってくるので要注意

インスタライブでは、吉川十和子さんの日焼け止め（FTC UVパーフェクト FFクリームプラチナム）を使っているとおっしゃってました。

▼クレンジングで落としていく順番
→鼻→おでこ→あご→頬→目元

＜解説＞
・皮脂腺が１番多い場所から落とす（クレンジングが乗っている時間が長くなるので）

・通常メイク・日焼け止めだけ
→肌に負担の少ないクレンジング（ミルクなど）

・カバー力の高いメイク（ウォータープルーフなど）
→洗浄力の強いクレンジング（オイルなど）

・目元だけ落ちない場合はどうしたら？
→目元専用のリムーバーを使った方が良いです

▼クレンジングオイルでメイクを落とす正しい方法
→たっぷりのクレンジングを、メイクになじませて乳化させる。
そこに少量の水をなじませて落としやすくなった状態にし、洗い流す。
マッサージはＮＧ。

＜解説＞
・マッサージはＮＧ。たっぷりのクレンジングでこすらず、すべらせるようになじませる。

・クレンジングの量は
ミルク→４プッシュ
クリーム→巨砲１粒
オイル→４プッシュ

・クレンジングを付けてすすぐまでは１分。

・クレンジングがのっている肌は弱い状態なので、長くのせると乾燥の原因に。

石井美保さんが使われているクレンジングについては、ビューティーザバイブルでお話されていました＾＾

▽前回のスッキリ出演時の内容はこちらから