【最強の美白レシピ】ビューティーザバイブル第8話まとめ

＜第8話＞
テーマ：最強の潤い白肌レシピ
ゲスト：小林ひろ美さん（美容家）

小林ひろ美さんの色黒時代

小林ひろ美さんのお母さんは美容家で、小さいころから美容に厳しかったそう。
しかし、13歳から美肌反抗期になり、32歳まで真っ黒。

20年間、サーフィンをしたり、フロリダやブラジルで暮らして強い紫外線を浴びまくった結果、肌はマホガニー色（家具のこげ茶色）になったそうです。

現在はそんな話がウソのように真っ白ですが、ウッドランプ（肉眼では見えないシミなどが見れる機械。エステなどでやるスキンチェック。）に入ると、普通の人の３倍シミの予備軍があるそうです。

美容医療はほとんどやった事がなく、自力の日々のケアでメラニンを居座らせないようにすることでシミのない美白を手に入れています。

ちなみに小林さんは皮膚は薄くて赤みが出るタイプ。
ケアは3分以内で、歯磨きと同じように習慣でできるケアです。

小林さんは現在55歳ですが、「年齢はゼッケン番号と同じ。気にしない。」とのこと。ステキ。

保湿

ロングスパンでキレイになる為にはまず、保湿。
保湿しないと美白は手に入らない。

湿を保つために行うのがブースター。
【ブースター】
洗顔後すぐに付けるもので、その後のケアを入れやすくする。
肌の角層（表面）を柔らかくして、水分をひき込みやすくする。ローション（化粧水）が入らない人・肌が薄い人は使うと良い。

▼コスメデコルテモイスチュアリポソーム
誰もが知ってるロングセラー。めちゃくちゃ優秀。
3プッシュを両手になじませて、顔の内側から外側に垂直につける。（すべらせず、スタンプを押す感じです）

コスメデコルテモイスチュアリポソーム(60ml)

ローション「６０１円づけ」

みなさん化粧水はどうやってつけてますか？
福田彩乃さん・わたなべ麻衣さんは手で。
田中みな実さんはコットンで。（インスタライブで紹介されてました）

今回は手でつける「６０１円づけ」を紹介。

▼アルビオンフローラドリップ

①５００円玉くらいのローションを、素早く横づけ。
（手に馴染ませて、顔の中心から外側に向かってささっとスライドさせてつける）

②１００円玉くらいのローションを、縦づけ。
（手に馴染ませて、柔らかい手で指の腹で軽くポンポンとたたいてつける）

パンパン叩いてつけるのは、やりすぎ。肌を痛めつけてしまう可能性がある。

③１円玉くらいのローションを、押しづけ。
（手でしっかりと温めて、顔の内側から外側に向けて手のひらを押してつける。）

顔の中心からサイドまで４押し、おでことあごに１押し、最後にタブルピースを目頭と目尻に１押し。合計６押しです。

特に目頭と目尻は年齢が出やすいので大事。

アルビオンフローラドリップ 80ml -ALBION-

これだけでは心配だという田中みな実さんのために、「満タンチェック」を教えてくれました。

【満タンチェック】
手をグーにし、第二関節の表面で、頬骨の一番高いところの下を触れる。
離したときに、ひんやり・ムッチリとしていればお肌は満足している証拠。

足りない時は、更に１００円・１円のケアを繰り返す。

クリームで蓋をする

▼セブンフロー　パワーエステクリームEX
小林ひろ美さんのブランド。（現在Amazon等で売り切れでした><）
ロバのミルクでできている。キメが整ってハリが出る。
マスカットくらい手にとって、手に馴染ませる。

朝は外側から内側、夜は内側から外側につける。

朝は顔のサイドから中心に４押し、おでことあごに１押し、最後にタブルピースを目頭と目尻に１押し。合計６押しです。
余ったのは、ほうれい線部分や、こめかみにつける。

こめかみは年齢がでやすいポイント。男性は意外と見ている。

これでもまだ潤わない場合はオイルを足して、同じようにつける。
クリームにオイルを一滴ブレンド（今回は３人絶賛のTHREE(スリー) のオイルを使用）すると、べたつきを抑えられる。
肌にツヤもでる。

保湿と美白は双子の関係。

【スリー】バランシングクレンジングオイル 200ml

美白アイテム（角質ケア）

まずは角質ケア

▼ランコムレネルジー M FS ミルキーピールローション
固くなっている角質や汚れを落として、この後の美白有効成分が入りやすくなる。
コットンを中指の内側（手のひら側）に巻き、両サイドの指で固定→中指にそってコットンにローションを縦長に染み込ませる。

普通にコットンに５００円玉の大きさに染み込ませると、乾燥しているコットン部分で肌に摩擦が生じてしまうけど、このやり方なら同じ５００円玉の量でもローションが染み込んだ部分のみが肌に触れる。

コットンの手を肌につけたら、手のひらをかえす様に離す。これを顔全体に繰り返す。
肌の表面をスッスッと擦らない。
毎日やっても大丈夫。

ランコムレネルジー M FS ミルキーピールローション

美白アイテム（デトックスづけ）

次に使うのは
▼米肌(MAIHADA) 肌潤美白エッセンス
４プッシュを手になじませて、デトックスづけをする。

【デトックスづけ】
手のひらを、おでこから眉毛におろす
↓
こめかみから眉を逆なでするように目の内側にすべらせる
↓
目の内側からおさえながら、エラのくぼみ（エラの１㎝あご側あたり）に流す
↓
全ての指の腹で、頬から下にシュシュっと流す
↓
耳下腺のリンパから鎖骨に流す
↓
鎖骨をおさえてパッと離す（数回繰り返す）

これでデトックス効果があり、美白成分が入る。週に１回は行うと良い。内側からもケアすることが大事。