【１２ｗ】
・ひとりで家で過ごすと体がだるいけど、電話で友達と話すと気が紛れて調子が良い。
・夕飯は体調が悪くて作れないし、食べる気もおきず。
レトルトカレー・カップ麺ばかり食べてました。
食べれたのは、マヨネーズ系（タマゴサンドの中身とか）・お好み焼き・たこ焼き・お茶漬け。
【１３ｗ】
・さすがにレトルトやジャンクフードばかりはまずい・・・と思い、食生活改善。
でも、作る気は出ないのでコンビニのおかずが活躍しました。
（セブンイレブンのサバの味噌煮がおすすめ）
・家にいると体がだるいのに、化粧して外出すると妊婦であることを忘れるくらい調子が良かったｗ（けど疲れやすい）
・お好み焼きを大量に作って、毎日食べていました。
【１４ｗ】
・だらだら過ごす時間がもったいなく感じ、出産までに資格をとろうと決意。
子どもの為にも、妊娠中の食生活を見直すために「食育インストラクター」の資格をとることに決めました。
決め手は、通信だけでとれること。自分のタイミングで２～６か月で完了すること。
（がくぶんで受講できます）
・妊娠中は懸賞に当選しやすいと聞いて応募していた、豆腐が当選！
【４回目の検診】
初めてお腹からのエコー！（妊婦って感じ！）
元気に動いてました＾＾
ＢＰＤ：３１．２ｍｍ
ＦＬ：１６．５ｍｍ
そして前回の血液検査の結果発表
血糖値がギリギリ再検査！(´;ω;｀)
１００ｍｇ以上で再検査で、ちょうど１００ｍｇでした。
再検査は朝食抜きで行わなければならないとのことで、後日行うことになりました。
【血糖値再検査】
朝食抜きで病院に行き、糖負荷検査を受けました。
採血後、トレーランｇ液（三ツ矢サイダーとほぼ同じ）というビンに入った飲み物を飲んで１時間待機。
待合室で１時間座って待って、また採血。
更に１時間待って、３度目の採血。
待ち時間は暇なので、食育インストラクターのテキストを読んでました。
結果はすぐにはでないので、悪い結果だった場合は電話で連絡しますとのこと。
ドキドキ・・・‼
料金は１４００円でした。
【１５ｗ】
・喉が痛い日が続いて耳鼻咽喉科へ
→妊娠中でも飲める抗生剤を貰いました。
・頭痛がひどくて何もできない日
→冷えピタでなんとか回復
・久しぶりに牛タンを食べたら美味しすぎた
・膿栓（臭い玉）が出来て、なかなか取れないのがストレス
コメント