マスクで肌荒れしてしまった時の鎮静方法 ▼アユーラ (AYURA) リズムコンセントレートをコットンに染み込ませて、顔全体にパック。赤みがでてしょうがない時は、メイクの上からコットンパックすることも。アユーラ (AYURA) リズムコンセン...

今日のメイク【リップ】▼SUQQU バイブラント リッチ リップスティック　01♪ #01 焦麻 -KOGAREASA　SUQQU バイブラント リッチ リップスティック#01 焦麻 -KOGAREASA　3.7g【アイシャドウ】▼ルナソル...

妊娠してから特に大きなマイナートラブルもなく過ごしてきましたが、妊娠２８週、いきなり左のお尻に激痛が走るようになりました。調べてみると「坐骨神経痛」とのこと。 前日までピンピン元気に歩いていたのに、「ちょっと腰痛いかな？」という状態からいき...

↓プチプラスキンケアの続きです①下地▼リンメル　クリスタル グロウ ベース&ハイライター 003 ラベンダー保湿した肌全体に塗る。透明感を出しながらツヤを出してくれる。Rimmel (リンメル) クリスタル グロウ ベース&ハイライター 0...

【１２ｗ】・ひとりで家で過ごすと体がだるいけど、電話で友達と話すと気が紛れて調子が良い。・夕飯は体調が悪くて作れないし、食べる気もおきず。レトルトカレー・カップ麺ばかり食べてました。食べれたのは、マヨネーズ系（タマゴサンドの中身とか）・お好...

①化粧水【化粧水】ローションはバシャバシャ使えるもの。４本紹介します。どういうお肌になりたいのか考えて使うのが良いと思います。①AQUALABEL(アクアレーベル) ホワイトケア ローション M透明感が上がって吸い付くような肌になるので好き...

最近、モンテッソーリ教育が注目されていますね。藤井聡太二段やグーグル創設者、Amazon創設者も取り入れていた教育法で、モンテッソーリ教育に関する書籍も人気です。マンガでよくわかる モンテッソーリ教育×ハーバード式 子どもの才能の伸ばし方子...

先輩ママたちのアンケートで断トツ１位人気のエルゴの抱っこ紐。種類もたくさんあり、値段も結構するので、種類別に安く購入する方法をまとめてみました。 OMNI 360 （オムニ３６０）４ＷＡＹのプレミアムモデル・対面抱き・前向き抱き・横抱き・お...

【８ｗ】・おりものが気になる。・足がむくんでだるい。・簡単な夕飯すら作るのがだるくて、抵抗感。・お米が少ししか食べられなくなった。・食べやすいのは、麺類・お好み焼き・カレー・塩せんべい。・お腹すいても、お腹いっぱいになっても胃がもたれる。・...

私のTOEICスコアは高校卒業時455→社会人2年目820になりました。6年の期間がありますが、きちんと英語に向き合った時間は合計すると1年にも満たないと思います。ダラダラ、数年休みつつ、気が向いたときに勉強した結果です。おそらく、きちんと...