「BEAUTY THE BIBLE（ビューディーザバイブル）
」とは、12/1からスタートしたAmazonプライムビデオの新番組。
美のカリスマと呼ばれる田中みな実さん、福田彩乃さん、わたなべ麻衣さんがレギュラーMCとゲストの美の専門家から美容知識を学ぶことが出来る番組です！
【ベスコス】ビューティーザバイブル第1話まとめ
＜第1話＞
テーマ：わたし的ベストコスメ＠スキンケア
ゲスト：美容家 石井美保さん
▼2020年4月石井美保さんの新しい書籍「一週間であなたの肌は変わります 大人の美肌学習帳」が発売されました＾＾
一週間であなたの肌は変わります 大人の美肌学習帳
MC３人がオススメのコスメ
Obagi(オバジ) オバジC 酵素洗顔パウダー (ビタミンC 酵素2種類配合) 30個
・セルキュア
3人とも使っている美顔器。芸能人で使ってる方が多いそうです。
セルキュア4Tプラス ベレガ 【メーカー正規品・保証付き】
福田綾乃さんのベストコスメ
福田さん的にメイクで一番大事なのはクレンジング！
ちゃんと落とさないとくすみ等の原因になる。
・MTクレンジングジェル
美容成分も入っているクレンジング。
マスカット位の量を贅沢に使ってクレンジングすると、つるんつるん。
MTクレンジングジェルはもう20本位リピートしてるそう。
田中みな実さんも5本位リピしてるそう。
インスタライブでも紹介してましたね^^
・SHIRO オイルインウォーター
乾燥する時に。オイルが入っているからしっとりする。ミストがとにかく細かくて、パウダーが剥がれない！
ローズの香りでテンションあげる。
shiro ローズブーケ オイルインウォーター
田中みな実さんのベストコスメ
田中みな実さんは毎朝シートマスクが欠かせないそうで、まずはオススメのシートマスク。
・オルフェス シートマスク
毎朝夜フェイスマスクをしていて、これは朝用。さらっとしてて馴染も良い。その日の気分で種類を選ぶ。
オルフェスシートマスク ディープブラック 5枚入り箱
・資生堂 レ・ド・ポー ボーテ ル・セラムｎ
最高。洗顔後、朝つける。若干お値段するけど買ってよかった。
朝つけると、肌が内側から潤ってる感じがする。
資生堂 クレ・ド・ポーボーテ【cle de peau BEAUTE】 ル・セラムn 50ml
・KANEBO フレッシュデイクリーム
朝のメイク前につける。メイク前につけてもヨレない。これやっとくと、1日乾燥知らず。デイクリーム沢山出てるけど、これが1番良かった。やった日とやってない日で全然違う。
わたなべ麻衣さんのベストコスメ
・ララヴィ クレンジングバーム
初めてこれ好き！と思えたクレンジング。
肌の温度でじゅわっと溶けて毛穴に入っていく。
ウォータープルーフのメイクもばっちり落ちる！福田彩乃さんも田中みな実さんも感動してました。
（追記：2/4福田彩乃さんが購入して使っているとインスタグラムに投稿されていました^^）
ララヴィ 7DAYSトライアル（1500円）にも、クレンジングバームが入ってるので、お得に試せます^^（購入してみました♪）
・ガミラシークレットソープ ラベンダー
洗顔用といて使用。これを使い始めてから肌トラブルが無くなってずっと使ってる。泡立てて1分間泡パックする。つっぱらない。
・DrWUのシートマスク（台湾で購入）
薄くて密着する。毎日パックしている。
紹介されていたのはカプセルAでしたが、日本では販売されていないようです…。
田中みな実さんも頂いて帰ってました^^
石井美保さんの美の秘訣
美容家の石井美保さんは43歳…には見えなさ過ぎて驚きました!!
正直、肌が別格で綺麗でした。毛穴がなさすぎる！
・コスメデコルテ クレンジングクリーム
このクレンジングは10個以上購入。
やさしく馴染んで、その日によって出るポロポロ（消しカスみたいなもの）の質が違うそう。洗い流したあとも、肌がしっとり。
白樺水（アミノ酸・ミネラル豊富）が含まれているので、リッチなお肌に。
メイクしたまま寝ても、これを使えば普段よりコンディション良い位。
田中みな実さんもインスタライブでオススメしてましたね^^
・パーフェクショネール クレンジングフォーム
石井美保さんが自ら作ったクレンジングフォーム
美肌の秘訣は擦らない！余計なものを貯めこまない。メイクもこれで落とす。これで落ちないメイクはしない。
これで30歳から肌が変わったそうです。
石井美保さんにとってベストの状態は、むくませない・くすませない事。
その為に血流ケアが欠かせない。
身体の巡りをよくすると、顔の巡りも良くなる。
むくみを貯めこむと、たるみに繋がる。
・クレ・ド・ポーボーテ セラムラフェルミサンS
顔のむくみを毎日貯めこまないために使う。この４D美容液はハリを出して顔をスッキリ見せてくれるそう。（田中みな実さんも使ってる）
これを手になじませて、肌アイロン。
肌アイロンとは、こめかみ部分に手を当ててほうれい線を伸ばした状態にして、ほうれい線部分に美容液をつけた手を当てて、こめかみの方に流す。力を入れず、そっと撫でる程度で。
上を向いて、首も上から下に撫でで伸ばす。首のしわがなくなるまで、ケアするそうです。
※肌アイロンは実際に映像で見て頂くのが良いと思います。
BEAUTY THE BIBLE（ビューディーザバイブル）
石井さんがスキンケア・メイクにかける時間は
スキンケア20分
メイク10分
スキンケアで整えれば、メイクはささっとで済む。
スキンケア中は血流アップのために
・Fitvc 電動フォームローラー
肌アイロン中、ブルブル振動するフォームローラーを太ももの間に挟んで、体幹を鍛える！
血流が良くなりむくみ防止になる。
他に、ひざの裏・足の裏・足首・お尻の下にもあてる。
石井さんはピンクを使われていました^^
Fitvc 電動 フォームローラー 振動 マッサージポール ローラー 5段階振動調整 電動マッサージ ストレッチローラー ヨガポール 筋膜 健康器具 日本語取扱説明書付き (ピンク)
いつも持ち歩いているのは
・taewasunのマジックフェイスマシーン
こちらは韓国の1回50万円の施術サロンでしか購入できないそうです><
足首・ふくらはぎ・膝の裏・お尻にあてる。
メイク中は足の裏、お尻の下に当ててる。
とっさのほうれい線対策には頭皮マッサージ！
・ReFa リファグレイスヘッドスパ
これででツボ（百会の後ろ）をマッサージ。
ほうれい線のツボ（百会の後ろ両サイドにへこんだところ）を柔らかくする。
ReFaは田中みな実さんも髪の毛が引っ掛からなくて良いとオススメ。
ReFa(リファ) MTG ReFa GRACE HEAD SPA (リファグレイスヘッドスパ)【メーカー純正品[1年保証]】頭皮ケア用 単品
・ukaのスカルプブラシ
これを２つ使って両手でマッサージしながらシャンプー。
両サイドから内側にぎゅっぎゅっと。
そしてスペシャルケアには
・ELECTRON EVERYONE ELECTRIC BARI BRUSH デンキバリブラシ
電気刺激が流れるブラシ。
これで顔も下から優しくなでる。
（2020/11/25 石井美保さんがインスタライブで、ビューティーザバイブルの出演者は今では全員デンキバリブラシを持っているというお話をされていました）
▼公式サイトで購入できます
身体の血流を良くすることで肌の透明感をあげられるそうです。
勉強になりすぎでメモしまくりました><
次週のテーマは「色っぽメイク」
Amazonプライムは30日間無料体験期間があるので、会員でない方も無料で見れますよ^^
▼第2話以降はこちらから^^
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